LETZTE ÄNDERUNG:

12.11.2019 um 16:00 Uhr

Training mal anders

Die vorletzte Wintertrainingseinheit wurde in das Hallenbad Lauda verlegt.

Nach dem Warmschwimmen und der Gymnastik wurden die Aquagürtel angelegt und viele Bahnen damit zurückgelegt. Hierbei stand nicht nur der Trainingseffekt im Vordergrund, sondern auch der Spaß.

Zum Abschluss ging es für alle noch zum Springen vom Turm oder 1m-Brett. Alle sind sich sicher, dies muss wiederholt werden